Doa dan Dzikir Setelah Sholat yang Diajarkan Rasulullah SAW
Banyak orang sholat tapi langsung berdiri begitu salam. Padahal setelah sholat ada dzikir dan doa yang sangat dianjurkan — ini adalah waktu mustajab yang sayang banget kalau dilewatkan begitu saja.
Sholat selesai, salam ke kanan dan ke kiri — lalu apa? Banyak yang langsung berdiri, melipat sajadah, dan pergi begitu saja. Padahal justru di sini ada amalan yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW dan para ulama sepanjang masa.
Waktu setelah sholat adalah salah satu waktu yang paling mustajab untuk berdoa. Tubuh baru saja dalam kondisi suci, pikiran (idealnya) baru saja fokus menghadap Allah. Ini waktu yang tepat untuk meminta — apapun yang kamu butuhkan.
Urutan Dzikir Setelah Sholat
1. Istighfar (3x)
أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ
Astaghfirullaah
Aku memohon ampun kepada Allah
Dibaca 3x segera setelah salam — HR. Muslim
2. Allahumma Antassalam (1x)
اللَّهُمَّ أَنْتَ السَّلَامُ وَمِنْكَ السَّلَامُ تَبَارَكْتَ يَا ذَا الْجَلَالِ وَالْإِكْرَامِ
Allaahumma antassalaamu wa minkassalaamu tabaarakta yaa dzal jalaali wal ikraam
Ya Allah, Engkau adalah As-Salam (Yang Maha Sejahtera), dan dari-Mu lah kedamaian. Maha Suci Engkau wahai Dzat yang Maha Agung dan Maha Mulia.
HR. Muslim
3. Laa ilaaha illallah (1x)
لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ
Laa ilaaha illallaahu wahdahu laa syariika lahu, lahul mulku wa lahul hamdu wa huwa alaa kulli syai-in qadiir
Tidak ada Tuhan selain Allah semata, tidak ada sekutu bagi-Nya. Milik-Nya segala kekuasaan dan pujian. Dan Dia Mahakuasa atas segala sesuatu.
4. Tasbih, Tahmid, Takbir (33x masing-masing)
Rasulullah SAW bersabda: "Barangsiapa setelah sholat membaca Subhanallah 33x, Alhamdulillah 33x, Allahu Akbar 33x, kemudian melengkapi 100 dengan Laa ilaaha illallahu wahdahu... maka diampuni dosanya meski sebanyak buih lautan." (HR. Muslim)
سُبْحَانَ اللَّهِ — الْحَمْدُ لِلَّهِ — اللَّهُ أَكْبَرُ
Subhaanallaah (33x) — Alhamdulillaah (33x) — Allaahu Akbar (33x)
Maha Suci Allah — Segala Puji Bagi Allah — Allah Maha Besar
5. Ayat Kursi (1x)
Rasulullah SAW bersabda: "Barangsiapa membaca Ayat Kursi setelah setiap sholat fardhu, tidak ada yang menghalanginya masuk surga kecuali kematian." (HR. An-Nasa'i, dishahihkan Al-Albani)
Waktu Terbaik untuk Berdoa: Setelah Dzikir
Setelah semua dzikir di atas, barulah berdoa. Minta apa saja yang kamu butuhkan — dunia maupun akhirat. Tidak perlu bahasa Arab kalau belum hafal. Allah memahami bahasa hati.
Yang paling dianjurkan untuk diminta setelah sholat: ampunan, kesehatan, keselamatan dunia-akhirat, kemudahan rezeki yang halal, dan keistiqomahan dalam beribadah.
"Doa adalah ibadah. Siapa yang tidak mau berdoa kepada-Ku, niscaya Aku murka padanya."
— HR. Tirmidzi — Rasulullah SAW mengutip firman Allah